不要以为吃素就健康,长期吃素也会引起胆结石

浏览次数:文章来源:爱民医院发表时间:2018-06-27

  随着现代社会高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等富贵病逐渐增多,受其“威胁”的人也越来越多。在养生、减肥等思想的指导下,不少人灭掉“食肉欲”,转而选择他们认为更为健康的素食。但是,在我们的饮食生活中,对人体有益的各种元素都是必不可少的,无论少了哪一种元素对于身体来说,都意味着潜在的危险!

  素食有优点亦有风险,长时间的纯素食,就很容易造成微量营养素的缺乏,如钙、铁、锌、硒及维生素A、D、B12等,除此之外还会造成以下伤害。

  1、不利于降压

  只吃素食,拒绝任何荤腥。其实,这样不仅不利于健康,也不利于高血压的控制。拒绝荤腥,只吃素食,其结果是血管弹性变差,会导致血压居高不下。专家指出,血液中的血脂如果偏高,是可以用药物驱除的,假如血管弹性变差,就很难恢复了,而血管弹性差的结果会导致血压居高不下。

  2、引起胆结石

  长期吃素有增加患胆结石的风险,尤其是老年人,研究证明,老年人胆结石患者有近半数由单纯素食引起!虽然素食有诸多的好处,但完全素食可导致缺铁性贫血和缺钙。长期以素食为主,含纤维素类食物影响胆汁的分泌与浓缩,使胆汁长期在胆囊淤积形成结石。同时,素食者往往维生素A、维生素E摄入不足,这两种维生素缺乏,使胆囊上皮细胞容易脱落,从而导致胆固醇沉积,也容易形成结石。

  3、导致不孕

  近年来,”吃素”逐渐成为了一种时尚的生活习惯。尤其是身材较为丰满的女性,甚至把吃素当成生活习惯,想能以此达到减肥的目的。不可否认,多吃蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。不过,最近医学界研究证实,女性常食素,会对体内激素分泌造成破坏性影响,严重的甚至可能导致不孕。

  如果患有胆结石,会出现腹痛、消化不良、发热等情况,当然这并非所有胆结石患者都会出现的。随着科学水平的发展,胆结石的治疗方法有很多种。

  1、手术治疗

  传统开腹手术切除胆囊和微创保胆取石术。随着医学科技水平的不断进步,微创保胆取石技术出现,使患者不用切除胆囊,即可成功取出胆结石。

  鹤壁爱民医院是鹤壁第一家开展微创保胆取石术的医院,在保胆取石技术上,技术精湛,设备先进。采用腹腔镜、胆道镜技术在直视下取石,可确保取尽结石,避免结石残留,并能直视下检查胆囊粘膜,发现其它早期病变,值得向患者推荐。

  2、中医治疗

  采用中草药方剂,将疼痛的病理现象转化为排石的生理现象,排出结石,但是中医排石,一般很难将结石完全排出,所以不建议患者使用。

  最后在这里也提醒全素主义者,一味吃素食也可能导致营养不良、缺钙、贫血等一系列反应。所以均衡搭配,才是我们最正确的选择!


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